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Mostrando entradas de junio, 2026

Escuchar a nuestros jóvenes, es el camino

  Por: Lyda Jazmín Castañeda González Diseñadora de Experiencias Turísticas La etapa de educación secundaria representa uno de los momentos más importantes en la formación de los jóvenes, pues constituye un espacio propicio para expresar ideas, descubrir talentos, desarrollar habilidades y fortalecer destrezas con el acompañamiento de docentes y padres de familia. En la actualidad, ¿existe realmente la sinergia entre familia, escuela y estudiante para potenciar ese desarrollo integral? Encontrar la respuesta me llevó a recordar mis años de estudiante en el Colegio José Antonio Galán de Charalá. La preparación de la Semana Cultural, un acontecimiento que esperaba cada año con enorme entusiasmo. Mi equipo de trabajo estaba conformado por mis mejores amigas: Deysi y Amparo. Juntas construimos una marimba utilizando botellas de vino con agua, bajo la orientación del profesor de música Luis Ernesto. El proyecto despertó la curiosidad de los demás estudiantes y terminó convirtiéndose...

Descubrirse a sí mismo

Por: David Mercado Avila  Psicólogo - Escritor La sociedad actual vive ocupada, con prisa, responsabilidades, compromisos y rara vez se detienen a descansar. Corren, trabajan, lidian con batallas interminables, pero, ¿es el destino elegido por convicción o simplemente se recorre un camino trazado por otros? Desde la infancia, se aprende a asimilar prejuicios, pronunciados con buenas intenciones como, reflejo de una percepción distorsionada: “eso no es para nosotros”, “la gente como uno no llega tan lejos”, “hay que conformarse con lo que se tiene” o “es mejor no arriesgarse”; expresiones que se han instalado silenciosamente en la memoria. Las creencias, en ocasiones se presentan como limitaciones mentales. Se disfrazan de prudencia, humildad, sentido común o realismo; parecen consejos razonables, cuando en realidad, funcionan como barreras invisibles que aplacan los intentos para hacer algo diferente. Actúan como un freno de mano impidiendo avanzar incluso cuando existen oportu...

Menos ego, más humildad

  Por: David Mercado Avila  Psicólogo y escritor El ego suele llegar silenciosamente, sin pedir permiso, se acomoda en el mejor lugar de la casa y, poco a poco, comienza a actuar como si fuera el dueño. No contribuye al orden, no asume responsabilidades y no se preocupa por las consecuencias de sus actos. Exige atención de manera permanente y reclama control con cada decisión. Lo alarmante es que se le ha entregado la llave maestra de la vida de forma voluntaria, ya sea por comodidad, inseguridad o miedo. A diferencia de una sana valoración personal, el ego no se conforma con reconocer los logros propios. Vive de forma constante haciendo comparaciones. No le basta con que una persona haga bien las cosas; necesita convencerla de que es mejor que los demás. Las conversaciones se convierten en competencias tóxicas, donde escuchar pierde importancia y tener la razón es la última palabra. Pedir disculpas, o reconocer errores se interpreta como señales de debilidad. El ego t...

Avivar la pasión

  Por: David Mercado Avila Durante mucho tiempo, gran parte de la sociedad ha asociado la intensidad con la autenticidad. Se ha instalado la creencia de que aquello que no se siente con fuerza carece de valor, que si no provoca emociones extremas no puede considerarse verdadero. Bajo esta lógica, amar, luchar, trabajar o perseguir sueños parece exigir una entrega desbordada. Sin embargo, esta visión ha llevado a confundir la fuerza emocional con la eficacia de las acciones. La pasión, cuando no encuentra dirección, puede convertirse en un impulso que arrastra, consume energía y desvía la atención de aquello que realmente importa. Aunque inspira y moviliza, también puede agotar proyectos antes de que alcancen su madurez. Por ello, comprender la pasión desde una perspectiva más consciente implica abandonar el escenario de las apariencias para regresar al espacio más importante: el diálogo con uno mismo. Puede imaginar una brújula sobre una mesa y, junto a ella, un antiguo mapa se...